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O Conceito Essendi - Ser

 5 Princípios

Os 5 princípios de Reiki ensinados por Mikao Usui começam pela expressão: “Só por hoje…” que nos chama para o agora, para o momento presente que vivemos, ultrapassando o passado, e não pré-ocupando com o futuro, pede-nos para centrar no que podemos influenciar aqui e agora, as nossas acções e pensamentos.

Só por hoje…

  • Sou tolerante (não me zango)
  • Zangar, irritar, demonstra a incapacidade de conviver com determinada realidade e deixar que ela nos afecte negativamente. É necessário construir um estado de espírito de serenidade e paz, calma e tranquilidade e mantê-lo em qualquer circunstância. Não deixar que acontecimentos exteriores nos desequilibrem interiormente.

  • Eu confio (não me preocupo)
  • Confiar na Vida, em Deus, na Harmonia e Inteligência Universal, passa por compreender que somos co-criadores da vida e que tudo nos é disponibilizado para termos as experiências e aprendizagens necessárias, basta estarmos atentos e querermos escutar. Implica não forçar o futuro e não preocuparmo-nos com o mesmo. Deixar a ansiedade e o stress de lado, centrarmo-nos no essencial e o único momento que podemos viver, o presente, é o desafio deste princípio.

  • Agradeço toda a abundância
  • O Universo proporciona-nos tudo o que necessitamos a nível físico, material, emocional, psicológico e espiritual. Reconhecer essas bênçãos permanentes enviadas em forma de pessoas, acontecimentos, emoções e experiências é cultivar uma vida recheada de oportunidades. Permite-nos evidenciar um equilíbrio interior, a nossa felicidade e bem-estar e assim atrair essas realidades. Uma atitude de gratidão para com a vida é um passo essencial para desfrutar da mesma na plenitude.

  • Trabalho honestamente
  • Na sociedade ocidental, associamos trabalho, às funções profissionais que desempenhamos, no entanto este princípio é bastante mais profundo do que o nosso emprego, alerta-nos para a necessidade de trabalharmos o nosso interior de forma honesta, sermos sinceros connosco próprios e respeitarmo-nos. Sermos coerentes com o nosso verdadeiro SER (que não é o ego) implica que os nossos pensamentos e acções estejam em linha com quem somos, para que o descubramos e sejamos reflexo dessa nossa identidade espiritual é necessário manter e realizar um trabalho interior regular sério. Tudo o resto, inclusive, o nosso desempenho profissional estará coerente e em equilíbrio na relação com os outros e com o universo.

  • Sou generoso
  • Partilho quem sou, o que sei e o que tenho de forma livre e desinteressada. Coloco ao serviço do universo e de todos os outros seres que habitam a Terra, a minha essência, energia, amor, conhecimento, dúvidas, posses e desejos. Desta forma reconheço a abundância que existe na minha vida e no universo, bem que todos somos um. Sei que nada me falta (nem poderá faltar), compreendo que tudo o que existe é de todos e para ser partilhado, não me apego e por isso partilho quem sou e o que tenho de forma plena e descomprometida, sem qualquer receio.


Sobre os 5 princípios de Reiki recomendo a leitura deste artigo: Revista ZEN - 5 Princípios do Reiki

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